ایک حالیہ سائنسی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ یہ انقلابی، اعلیٰ شدت پر مرکوز الیکٹرو میگنیٹک تھراپی کا طریقہ ثابت کامیاب نتائج حاصل کرتا ہے جب یہ ایک ہی وقت میں پٹھوں کی تعمیر اور چربی جلانے کی بات آتی ہے۔
طبی مطالعہ میں، ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے مریضوں پر چار علاج کی جانچ پڑتال کی گئی، ایبس پر توجہ مرکوز.علاج کا استعمال کرتے ہوئے ان کے پیٹ کے پٹھوں، فیٹی ٹشوز اور ڈائیسٹاسس کی پیمائش، دو ماہ بعد اور چھ ماہ بعد علاج کے بعد جسم میں برقی مقناطیسی تھراپی سے ہونے والی تبدیلیوں کا تعین کرنے کے لیے کی گئی۔
مقناطیسی گونج امیجنگ، یا ایم آر آئی، وہ طریقہ جس کے ذریعے نتائج کی پیمائش کی گئی، دنیا میں تشخیص کے انتہائی درست طریقوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے، اور اس سے پٹھوں کی نشوونما کا پتہ چلتا ہے اور ساتھ ہی، دونوں مراحل میں چربی میں کمی کی پیمائش کی جاتی ہے۔ HIEMT علاج۔
نتائج نے ثابت کیا کہ یہ علاج جسم کے کونٹورنگ اثر کو حاصل کرنے میں ناقابل یقین حد تک موثر ہے۔انہوں نے چربی کے بافتوں کی موٹائی میں نمایاں کمی کے ساتھ ساتھ ایب کے پٹھوں کی موٹائی میں بھی اسی طرح نمایاں اضافہ پایا، علاج کے بعد، رپورٹ کرتے ہوئے کہ "2 ماہ کے فالو اپ کا موازنہ کرتے وقت تینوں پیمائشوں میں اوسطاً اعدادوشمار کے لحاظ سے نمایاں بہتری دیکھی گئی۔ بیس لائن."
سائنسی مطالعہ نے حصہ لینے والوں میں اس بات کی تصدیق کی، "اڈیپوز ٹشو کی موٹائی میں کمی (−18.6%)، ریکٹس ایبڈومینیس کی موٹائی میں اضافہ (+15.4%) اور پیٹ کی علیحدگی میں کمی (−10.4%)۔مجموعی طور پر 91 فیصد مریضوں میں بیک وقت تینوں پہلوؤں میں بہتری آئی۔
مطالعے سے یہ بھی پتہ چلا کہ علاج کے چھ ماہ بعد، اس میں شامل تمام شرکاء کی کمر کی پیمائش میں اوسطاً 3.8 سینٹی میٹر کی کمی واقع ہوئی۔
اس کے علاوہ، آپ علاج کے آخری ہونے کی توقع کر سکتے ہیں۔سائنسدانوں نے کہا کہ چھ ماہ کے بعد کے ایم آر آئی ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ تبدیلیوں کو طویل مدت میں محفوظ کیا جا سکتا ہے۔
جسم پر HIEMT کے کنٹورنگ اثرات کو دیکھنے کے لیے، آپ کو کیلوریز شمار کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے: طبی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ جسم پر اثرات کسی بھی ڈائٹنگ یا ورزش کے نظام سے متعلق نہیں تھے - ہر ایک جس نے حصہ لیا اس نے اپنے معمول کے کھانے کے بارے میں کوئی تبدیلی نہیں کی۔ عادات یا ورزش کا شیڈول۔
ڈیسٹسٹس میں تاثیر خاص طور پر ان لوگوں کے لئے دلچسپی کا باعث ہوگی جو حمل کے بعد کے جسم کو ٹون اور شکل دینا چاہتے ہیں۔Diastasis recti سے مراد آپ کے پیٹ کے سب سے زیادہ بیرونی پٹھوں کا الگ ہونا ہے، جو آپ کے پیٹ کی دیوار کو کمزور کر دیتا ہے، اور اس کے نتیجے میں آپ کے پیٹ میں پوچ چپک جاتا ہے۔مختلف قوتیں آپ کے پیٹ کے پٹھوں کو الگ کرنے کا سبب بن سکتی ہیں، لیکن ایک سب سے عام وجہ حمل ہے - اور صرف ورزش کے ذریعے پیٹ کے مخصوص حصے میں پٹھوں کو ٹون کرنا یا بنانا تقریباً ناممکن بنا سکتا ہے۔
پوسٹ ٹائم: نومبر-24-2021